Mahasiswa PPP BPI UIN Walisongo Mengadakan Sosialisasi Kesehatan Mental Untuk Ibu Hamil Di Klinik Yohana Kota Semarang

Kesehatan mental bagi ibu hamil merupakan aspek penting yang banyak sekali diabaikan. Selama masa kehamilan, ibu mengalami perubahan fisik, hormonal, dan emosional yang dapat mempengaruhi kondisi psikologis mereka. Hal ini dapat menyebabkan stres, kecemasan, dan depresi jika tidak ditangani dengan baik. Kegiatan sosialisasi ini merupakan bagian dari program magang mahasiswa program studi bimbingan penyuluhan islam yang bertujuan untuk memberikan edukasi terkait pentingnya kesehatan mental bagi ibu hamil, serta memberikan solusi praktis bagi mereka untuk mengelola emosinya selama masa kehamilan.

Kegiatan ini dilaksanakan pada tanggal 24 September 2024, pada pukul 17.00 wib-Selesai. Yang beralamatkan di Klinik bidan kota Semarang. Adapun rangkaian acara dari sosialisasi ini yang pertama adalah pengenalan antara pemateri dengan narasumber ibu hamil, Adapun materi yang pertama disampaikan adalah mengenai kesehatan mental, Topik yang dibahas meliputi perubahan emosional selama kehamilan, cara mengenali gejala depresi atau kecemasan, dan dampaknya terhadap kesehatan ibu dan janin. Kemudian materi yang kedua meliputi Teknik Manajemen Stres dan Relaksasi Bagi Ibu Hamil, Mahasiswa memaparkan beberapa teknik praktis untuk mengatasi stres, seperti teknik pernapasan, meditasi, yoga prenatal, dan tips menjaga keseimbangan emosional. Adapun metode yang digunakan adalah metode relaksasi, yang bertujuan untuk memberikan ketenangan bagi ibu hamil tersebut. Selanjutnya ada sesi tanya jawab, pemateri memberikan beberapa pertanyaan kepada narasumber ibu hamil seputar kendala apa yang sering di alami kekita kehamilan, ataupun hal apa yang membuat ibu hamil itu mudah stress, kemudian pemateri memberikan materi edukasi mengenai permasalahan tersebut tentang kesehatan mental bagi ibu hamil tersebut.